다이어트 정체기 맛있는 밀키트로 이겨내다: 밀프레드
다이어트를 할 때 점점 살이 빠지는 기간이 있는가 하면 다이어트 정체기에는 무엇을 하든 체중 감소가 느려지고 이때 포기하게 됩니다.
운동하고 먹는 음식도 조절하는데 체중에 변화가 없으면 그만큼 힘이 빠지고 힘들겠지만 체중은 그대로니까 당연히 포기하는 길에… 하지만 맛있는 음식으로 든든히 먹으면서 그 기간을 잘 이겨낸다면?다이어트 식품 밀키트 밀프레드를 소개합니다 밀프레드 세계요리 밀키트 A코스
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다이어트할 때 단백질셰이크를 먹고 닭가슴살을 먹는 등 단백질은 많이 생각하는 것 같은데 의외로 탄수화물 비율을 잘 맞추면서 먹는 사람은 드물어요.
밀프레드 세계요리 밀키트는 다이어트를 위한 칼로리, 탄수화물 비율을 올바르게 설계한 A코스부터 D코스까지 총 4가지로, 각 코스마다 총 6가지 요리가 준비되어 있습니다.저는 그중에서 A코스를 선택했습니다.
앞 이미지 다음 이미지A코스는 중식 볶음밥, 팟타이, 스키야키와 미트볼 바게트, 블루베리 록스, 그리고 머스카포네바질 토르티야 피자로 구성되어 있습니다. 원재료명과 보관방법, 유통기한까지 모두 적혀있어 더욱 믿을 수 있었습니다.각 밀키트에는 레시피와 재료에 대한 간단한 요리이야기가 적혀있고 레시피 요약영상까지 확인할 수 있어 쉽게 만들 수 있습니다.총 열량이 뭔지 탄수화물과 단백질과 지방은 어느 정도인지도 나와서 보기가 편해요 다이어트를 할 때는 특히 잘 생각해보게 되니까동양식 서양식으로 나눠먹었어요 서양식 미트볼 바게트, 바질 토르티야 피자 블루베리 록스 한번에 도전!각각의 재료에 번호가 적혀있는데 레시피를 보니 어느 단계에서 어떤 재료를 사용해야 하는지 번호도 표기되어 있어서 편하고 좋았습니다.원재료를 포함하여 신선한 맛집처럼 집에서 쉽게 즐길 수 있습니다밀키트라 조리도 오래 걸리지 않아서 편했어요! 다이어트 정체기라 안 그래도 스트레스를 받는데 요리까지 잘해야 한다고 정말 그만둘 것 같아요.재료를 손질할 필요도 없고 프라이팬에 넣어 조리하거나 오븐 혹은 에어프라이어만 있으면 쉽게 만들 수 있기 때문에 나는 요리에 자신이 없다! 하는 사람들도 걱정 없습니다.미트볼 바게트 금방 완성! 팬에 있는 재료들을 전부 구워서 섞고 열을 가하기만 하면 간단했습니다.미트볼 바게트 금방 완성! 팬에 있는 재료들을 전부 구워서 섞고 열을 가하기만 하면 간단했습니다.바질 페이스트에 피자치즈와 방울토마토는 물론 마스카포네치즈까지 따로 사서 준비해야 했기 때문에근데 재료를 다 토르티야 위에 올려놓고 오븐에 굽기만 하면 되니까 너무 쉽게 만들 수 있어서 너무 편하고 좋았어요블루베리락스는 연어와 크림치즈, 그리고 블루베리와 쪽파의 조합이었습니다.항상 같은 음식을 먹으면 질릴 수 있지만 매월 4가지의 세계음식을 출시하여 지루하지 않은 식사를 할 수 있습니다그렇지 않아도 힘든 다이어트 정체기이기 때문에 한 끼라도 맛있고 건강한 음식을 가져가면 언제 터질지 모르는 식탐을 눌러주는 효과도 분명히 있을 것입니다.그렇지 않아도 힘든 다이어트 정체기이기 때문에 한 끼라도 맛있고 건강한 음식을 가져가면 언제 터질지 모르는 식탐을 눌러주는 효과도 분명히 있을 것입니다.색다른 세계 식품밀키트로 탄수화물 비율에 맞춘 건강한 식사를 지키고 싶다면 밀프레드 세계의 요리밀키트를 추천합니다색다른 세계 식품밀키트로 탄수화물 비율에 맞춘 건강한 식사를 지키고 싶다면 밀프레드 세계의 요리밀키트를 추천합니다색다른 세계 식품밀키트로 탄수화물 비율에 맞춘 건강한 식사를 지키고 싶다면 밀프레드 세계의 요리밀키트를 추천합니다https://www.youtube.com/shorts/SnPVKyJnYRI